Resilienz stärken
Möchtest du gelassener mit Stress und Herausforderungen umgehen und deine innere Widerstandskraft stärken?
Dann entdecke in diesem Kurs wertvolle Strategien für mehr Resilienz und Wohlbefinden!
Termin: 19. November 2025
Uhrzeit: 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Kursort: Christophorus-Grundschule, Betzdorf-Bruche
Was dich erwartet:
Resilienz stärken – lerne Herausforderungen souverän zu meistern Praktische Übungen – alltagstaugliche Strategien für mehr innere Stärke. Mehr Gelassenheit – Stress reduzieren und bewusster mit Belastungen umgehen.
Kursgebühr: 18,00 €
Anmeldungen oder Fragen per Mail an vhs@vg-bg.de oder telefonisch unter 02741/291-134 oder 411
